首先 如果你是像我一样掰关节致使关节变大的 这个不是不能恢复 主要治疗手段就是时间 时间久了它自己会恢复 什么用夹子夹 按摩我都使过 不管用 反而更糟糕 要想恢复正常 你必须长时间不掰关节 这时间太长了 我两年没掰了 恢复很多了 但是注意,不能过度吃辣的东西 我吃辣多了 手指又有点变粗了 后悔啊 只要是后天造成的身体还是会修复的
据说经常按摩粗大的关节可以让手指变匀称，本人没有坚持下来，效果不明显。
弹琴，打字 用汉阿娜 都可以的。
如果像这种扳手指弄得咔咔响才让手指变粗的，这是可以恢复的。首先你得把这个扳手指的习惯改了，然后尽量每天早上和晚上用热水洗手。如果你觉得那种天天做手操或者减肥才麻烦了，坚持不下来。那你可以养成一个没事拉拉手指，十指相交互压的习惯，也可以去学学手指舞。总之把扳手指习惯改了!不用坚持，习惯一年后手指自然会变细的。希望你成为一个完美的手控~
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024