沉迷于手机的危害

沉迷于手机的危害
1.浪费时间,如果沉迷于手机,在它上面花费的时间过多,就会浪费时间,影响学习;
2.影响身体,如果沉迷于手机,会长时间低头,影响颈椎的健康;
3.睡眠不足,生活不规律,如果沉迷于手机,晚上会长时间观看手机,从而影响睡眠;
4.减少与他工人沟通的机会和时间。长时间使用手机，沉迷于手机的话，会减少与家人、同学的沟通和交流机会，影响人际关系和交流能力；
5.影响视力,如果沉迷于手机,连续看手机时间过长,会严重影响视力;
6.玩物丧志，沉迷于手机，如果对游戏或聊天成瘾，会丧失对学习、生活的兴趣，影响自己的学业或事业。

最大的莫过于浪费大好时光，耽误了正常的学习、工作，手机里各种娱乐其实多数没有营养，完全是浪费时间。
再有就是伤眼睛，长时间对着屏幕观看会对眼睛产生不可逆转的伤害。
最后就是长时间看手机，会更加占用与亲戚朋友沟通的时间、机会，影响了亲戚朋友间的感情。

有数据显示，全国有3300万青少年沉迷网路，51.4%的青少年每次上网的时间为1—2小时。在沉迷网络倾向偏高的未成年学生中，有将近50%的人认为自己在现实生活中是一个失败者。而在对孩子使用手机的监管方面，48.9%家长表示对孩子使用手机/平板缺少监督，38.9%的家长由于限制孩子使用手机/平板会发生冲突。这么高的比例，很大一部分也是因为对于孩子沉迷手机、沉迷游戏这个问题上，很多家长采取的方法都是训斥责骂，或者直接强硬没收手机，引发的亲子冲突。

在对于管不管孩子使用手机这个问题上，毋庸置疑，如果孩子已经沉迷其中，必须要管。如何管？除了言传身教，场景教育之外，家长可以选择远程管控手机的软件。爱学生，传递爱与责任，引导孩子健康、科学地使用手机/平板，帮助孩子养成自律好习惯。爱学生自上线以来帮助了千千万万的孩子改善手机沉迷、网络沉迷，帮助改善家长和孩子间的亲子关系。

爱学生APP，通过家长端和学生端的绑定，家长可以远程一键管理孩子手机的使用模式，可设置为：学习模式、娱乐模式、锁屏模式、自定义模式，孩子手机秒变学生机，不担心孩子偷玩手机，沉迷手机。位置轨迹、危险预警、紧急求救等安全守护功能，护航孩子健康成长。

影响正常工作，影响视力，影响睡眠，有了大半夜还在看手机，导致第二天的身体不适，像慢性自杀一样，慢慢的身体就生病了，还不知怎么得的？手机只不过是网络传媒的工具，有人沉迷于里边的浮华，导致家庭矛盾重重，甚至带来更多危害

伤害点：眼睛最大。影响学习影响工作。生活不止眼前的苟且还有诗和远方！克制自己避免沉迷！