晚上，只有自己，很安静，又没什么事做，思想就会去回忆，衬托出现在自己的孤独寂寞，所以很容易把自己带入坏的假象环境中，在这种暗示下就会胡思乱想，而且一般都是不好的内容，心情烦躁，当然睡不着。可以找个要好的朋友谈谈心，或者找点事做，累了就睡觉，别让自己长时间的安静就好。
嗯，那只能说明你遇到事情太多了。生活上你想要知道和想了解的东西很多。你还对某些事情、人很疑惑。把你要想的东西看淡一点，尽量让自己的思绪防空。这样你会好一点。
这证明你生活中的的压力很大，应注意缓解压力
也许是因为寂寞
我也是 总是想人生 活着就是烦
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