三十岁的男人需要吃什么营养品！

30岁的男性身体应该是最好的,所以不要轻易的就补,我觉得可能是他的生活习惯不好,导致的抵抗力下降
所以啊你还是要想办法调整他的生活习惯最重要,不然吃什么补品都没用的,一定要督促他早点睡觉,10点半一定要睡觉,早点起床,多走路,或者户外爬山,骑骑脚踏车,总之还是要锻炼
还有啊饮食要规律,绝对不能不吃早饭,也不要吃夜宵,如果一定要喝酒,记得多吃点富含维生素的水果和一些可以解酒毒的食品,比如绿豆汤,橄榄之类,喝酒对肝脏和胃都有很大影响,所以啊,还要注意对这方面的保护

不过,我个人觉得螺旋藻还是不错的,也算不上什么补品,还可以调节酸碱平衡,但是是绿A牌的那个比较好,但要到专卖店去买,其他的钙片维生素之类还是不用了,你要知道补了那些个东东人本身对这些营养物质的吸收率就会大大降低,一旦停下来就不行

早泄和阳痿时间不长或者前列腺并不是不能治愈的疾病，关键是需要弄清楚造成早泄的原因，对症治疗，这样才好治愈，不同的人有不同的原因，有单一的因素，也有并发因素的影响，这一点是不能忽视的，可以服用中药小丸子，饭后30分钟，每天2次冲水喝，大量饮水，尽量不饮酒和食用刺激性食物身体，然后身体慢慢恢复。想了解更多点击网站官网

在中国的饮食文化中，有许多食物对身体有补益作用，只要合理选用补益食品，都能收到很好的保健效果。下面就哪些食物可增强性功能从几个方面作一介绍：
（1）增强性功能的肉类食品：羊睾、鸡睾、狗鞭、鹿鞭、猪肾、牛肾、羊肾、鹿肾、鹿血、羊血等等；
（2）增强性功能的鱼贝类食品：黄鳝、泥鳅、鲫鱼、桂鱼、海贝、黄鱼、甲鱼、乌龟、秋刀鱼、黑鱼、鲤鱼等等，其中又以无鳞鱼效果最佳；
（3）增强性功能的昆虫类食品：食用蚁、蝗虫、蚕蛹、蜂蛹等等，其中食用蚁因富含大量微量元素锌，而锌又是性激素合成、精子发育、前列腺液的重要成分，因此对人类性功能的提高大有益处；
（4）增强性功能的爬行类食品：菜蛇、蛤蚧、田鸡等等，其中蛤蚧药用时，总是用来温补肾阳，用于治疗肾阳亏虚型阳痿；
（5）增强性功能的其他类食物：松仁、核桃、板栗、枸杞子、草莓、棕仁、枣泥、龙眼肉、花生等等。
总之，日常生活中的食品，只要合理膳食，对身体均有益处。特别是对于那些已出现性功能不足者，则可增加以上推荐的一些食品的摄入，缺什么补什么。当选择适合自己的食品有困难时，请务必找医生咨询后再选用。