很多人偶尔在做梦时是清醒的,但像你这么经常就不多了...不过也不用害怕,这东西越想越有,就像人的幻觉一样。人在潜意识里害怕就可能产生幻觉我有时候做梦能看到自己旁边的东西,我也是后来自己慢慢想通的...做梦时清醒说明你的睡眠质量不高,如果可以的话加强下锻炼
梦就是梦,平日里不可想太多事情,不然是会过多做梦的,过多做梦对身体也不好,因为做着梦时,人的睡眠时间是相对的减少的。
这是应该是你长期精神劳累的,有些事情不要想那么多就好。因为以前也经常做恶梦,不过现在好多了,你也什么事情都放轻松点