海湾旅游区至上海市区有四条主要干线直达：一是莘奉金高速公路南下直达海边；二是卢浦大桥南下浦星线一级公路直达港湾；三是拟建设中的奉贤——上海化工区的轻轨海湾站；四是拟建设中的浦东铁路星火站。市中心到海湾约40公里里程，距虹桥机场30公里里程，距浦东国际机场50公里里程，海湾旅游区以莘奉金高速公路与沪杭、沪宁高速公路连通；亭大公路和建设中的5号线、悬磁浮铁路贯穿上海市东西途径海湾；海湾码头游艇把港城——嵊泗——滩浒——普陀山——大小金山联成一线，这样便利的交通条件是上海是任何一个海边城镇是没有。
(兴安路→海湾旅游区 6:30-18:30 海湾旅游区→兴安路6:15-16:15) 上海奉贤汽车客运有限公司
兴安路-徐家汇路-杨思-三林-鲁汇-齐贤-光明-钱桥-星火农场-海湾-上师大奉贤校区-海湾旅游区(共12站)
莘海线直达（莘庄地铁站－－海湾旅游区）、南梅线（梅陇－－南桥车站）至奉贤区南桥镇后再转乘南靶线（南桥车站－－靶场）等。
自驾车可以走外环线至莘庄立交，然后走沪金高速公路（A4）到拓林镇出口，转到奉拓公路至奉贤海湾旅游区
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