怎样戒掉手淫

2025-03-31 22:25:00

推荐回答（4个）

回答1：

朋友，：SY只有坏处，没有好处不用说生理冲动，就算是心理冲动就已经在暗中消耗你的精气神了可能一时你精力旺盛强壮还不明显但暗中已经在摧毁你的身心，量变会引起质变。一个漏气多的轮胎怎么充气都不行的一个漏水多的杯子怎么也装不满的刺激欲望就像喝盐水，越喝越渴，越渴越喝，无底洞，身体元气就会透支发现问题的时候已经上瘾了，控制不了的。(很多朋友被所谓的少量适量SY的说法骗了）极大影响你的心力(你不想去做，但你抵挡不住控制不了，这就是心力下降的表现） SY绝对伤害身心，极容易上瘾，名符其实的精神毒品，下面这些就是诸多害处(过了30男的容易早泄、阳萎,女的容易得妇科病;;老了以后容易得糖尿病，中风.、前列腺炎.....）脾气暴燥、口吃、见人就脸红、不敢在公众场合说话、不善社交、自卑自责、内心昏暗负面、行为怪癖、无定无恒,记忆衰退，聪明减损,学业荒废，处处怨怼。一位中国心理学家，说：“手淫的习惯已成为学校中最利害的传染病，如不设法防止，则个人、社会、种族三者，受祸害将无所抵制。” 在国外，过去亦同中国一样，认为手淫有害，许多青少年因为有手淫行为而苦恼。 19世纪末法国著名的精神病学家和心理学家莫莱说：“经常手淫者，变得迟钝而衰弱，眼球内陷，眼圈发黑，两目无神，双手冰冷，经常盗汗。在学校中成绩下降，智力衰退。如果积以成习，不能自拔，最终必然变成一名白痴而产生忧郁心理。美国著名精神病学家阿瑞提教授这样认为：“手淫是标准的性行为的一种。它之所以成为问题，是因为在手淫的时候伴有一种犯罪的感觉和内心的焦虑，因而造成了种种后果”。有很多手淫者反映说他们遭受了很大的折磨和痛苦。轻则四肢无力，身体衰弱，脸色苍白，疾病丛生，重则精神萎靡，工作退步，甚至痛不欲生，企图自杀。自杀身亡者也不乏其人。黑格纳是奥地利的心理学家。他说：“手淫者，肌肉组织软弱无力；神经组织精力耗竭。神思恍榴。精神懈怠，思想不集中，遇事回避，自信心丧失，情绪乖离，依依如病，甚至生自杀之念；在道德方面，变得胸襟狭隘，思想乖张，诡谲狐疑，不辨是非，伦理道德观念错乱。” 到网上搜索“戒邪淫”，好好做不净观,身体就是一个活动厕所，就算是国色天香的美人也是一样，还有要远离能引起欲望的东西。净者，美貌动人，只外面一层薄皮耳。若揭去此皮，则不忍见矣。骨肉脓血，屎尿毛发，淋漓狼藉。了无一物可令人爱。但以薄皮所蒙，则妄生爱恋。花瓶盛粪，人不把玩。今此美人之薄皮，不异花瓶。皮内所容，比粪更秽。何得爱其外皮，而忘其皮里之种种秽物，漫起妄想乎哉（上瘾难戒的朋友请在网上搜索“戒邪淫”或“戒色”，好好看。）希望以上的能让您有所启示最后愿朋友您身心自在，事事如意，全家幸福！ 5555

回答2：

教你一个好的方法，想戒除手淫、就一个方法最有效，就是“离” 比如说在房间里忽然意淫，起了淫心想手淫了，那就应该立即离开这个房间，暂时离开这个环境。同时把思想也离开，马上转移自己的注意力。将意识放在别的方面去。比如在床上睡懒觉，起了淫心也是当立即起床，做别的事情，暂时离开这个环境和妄想。还有比如在卫生间意淫想手淫时也是应该立即离开，然后马上转移注意力。反正就是如果在一个地方、场所或和一些异性在一起产生了淫心当立即离开，越早离开越好，然后将心也离开，把心转移到别处去其实适当的手淫是要好处得。你体内就总存有残缺和病的精子,那就不能保证身体里精液的质量,所以适当手淫可以更新你的精液。一星期1次就没事了。

回答3：

可以用zr安健法，能矫正手淫心理，我用过。

回答4：

多多少少也会有点影响生育，早泄，阳痿的，正所谓“一滴精，十滴血”，精乃生命之元，也就是骨髓！如果是经常或过频繁！手淫会导致头晕啊，胸口会有点闷，有的人会天旋地转呢！记忆力缓缓下降！经常手淫会导致早泄之类的！抵抗力也明显下降许多！戒除方法:每天跑跑步，锻锻炼，转移注意力，身体疲惫了就不会再想动它了，不要看黄片，洗澡或其他时间都不要去动它！你就不会手淫了啊！慢慢这些情况就会好转的你也不要强制戒手淫，这样会导致你心里压力的！祝你早日康复吧！

最新问答

怎么在汽车之家看一辆车的油耗？

从劲松南路西口到蒋宅口怎么坐公交车，最快

什么是发明专利的实质审查？

市场营销专业的毕业论文想写网红经济，有什么比较好的

急求<<宫>>(我的野蛮王妃)免费下载网站~~~~~~~~~~~

请问连云港到芜湖有直达的火车吗？

苹果5SA1533为什么只支持电信3G不能用4G

从深圳罗湖区到广东省中山市最快,时间最短的方法!

农历九月初八人命好吗

蛹虫草山楂粉贵吗？