三岁孩子经常生病怎么提高免疫力?

你好，小孩子的扁桃体炎一定要忌口，不能吃生冷的食物，包括水果在内，还要忌上火的食物。
老打吊瓶也不行，造成抗生素的滥用。所以我建议你到当地找一个中医，长期固定的叫他看，无论是扁桃体炎，还是气管炎，吃中药效果都不错。还可以叫他开一些增强抵抗力的中药。或者用针挑一下疳积、推拿等都可以选择。
一定要叫一个中医看，他摸清你小孩的体质，治疗起来也会得心应手。

孩子上幼儿园后更加容易得上呼吸道感染.这是正常的.幼儿园是个公共场所.有一个小朋友感冒就会相互的传染...

介意从根本解决问题...3岁孩子大大的鼓励她多吃饭 多吃菜 不能挑食 偏食.... 还可以配合服用葡萄糖酸锌口服液..吃一个疗程3个月.. 一般孩子不爱吃饭的 肯定是缺锌... 而缺锌就会免疫力低下 从而反复感染上呼吸道感染....

1.规律的生活习惯—保持充足睡眠时间
父母足够耐心地对待孩子，帮他们找到自己的生活规律。成长中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡一下。周末多带宝宝到空气清新的公园玩一玩，对身体大有益处。
3、均衡饮食—提升防御功能
　孩子偏食，营养不均衡会造成抵抗力下降。肉、蛋、新鲜蔬菜水果品种尽可能多样，少吃各种油炸、熏烤、过甜的食品。这个时期的宝宝还可以给吃些奶粉，补充营养，我们吃的合生元。
4、不要吃得过饱—避免脾胃负担过重
婴幼儿脏腑娇嫩，消化吸收功能尚未健全。虽然发育旺盛，对营养物质需要迫切，但是，脾胃运动消化功能相对不足。若吃得过饱，会使胃肠负担加重，消化功能紊乱，容易发生积食、腹痛，导致胃肠炎、消化不良等疾病。
5、多喝白开水—保持黏膜湿润
多喝水可以保持黏膜湿润，成为抵挡细菌的重要防线。上幼儿园、外出时让孩子背着水瓶，渴了随时喝。注意，要喝白开水，而不是各种含糖饮料。
6、不必过于干净—形成免疫记忆
免疫系统能对传染病原形成免疫记忆，万一再次遇上，可以很快将其消灭。如果你家太干净，孩子没有机会通过感染产生抗体，抵抗力反而减弱，并可能导致过敏和自体免疫失调。
7、良好的卫生习惯—防止病从口入
虽然过分抗菌、干净无益健康，但仍要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入。
8、及时补充锌元素—提高身体免疫力
锌是人体内很多重要酶的构成成分，对生命活动有催化作用，促进孩子生长发育与机体组织再生，并帮助孩子提高自身免疫力，并参与维生素A的代谢。

尽量从饮食中采取措施，不要盲目让儿童服用药物和保健品
（1）让孩子多饮用一些时令瓜果的鲜榨汁，可以补充很多的维生素
（2）在日常饮食中安排一些粗粮，尤其是粗粮粥
（3）下午时候多带着孩子去公园活动，自然增加抵抗力
（4）小孩子老容易咳嗽，可以让孩子养成每天一勺枇杷蜜的习惯（注意不要用过热水冲服）
（5）让孩子的菜肴中出现各种颜色的蔬菜，不仅可以增加食欲而且营养均衡

你孩子和我孩子小时候情况一样，建议你不要孩子一生病就打吊针，孩子生病无非是扁桃体发炎，去找好的中医开一些中药喝喝，慢慢的孩子体质会变好的，打吊针和吃西药都是抗生素，对小孩子不好的。祝孩子早日康复