像巨石强森那样的肌肉,是怎样练出来的?

2025-03-16 05:43:02
推荐回答(5个)
回答1:

巨石强森的饭量是普通人的3倍?这身腱子肉可没那么容易练!几乎要成为爆红的明星啦,巨石强森不仅练就一身威猛霸气的肌肉身材,还拥有超高的全民认可的演技,让他人气暴涨到去竞选总统的地步啦!哈哈!你喜欢巨石强森哪一点呢!?

戴上墨镜的强森就是那么霸气无边,爆青筋的麒麟臂,冲出拳头告诉你这是胜利和加油!做任何事情都要和健身一样坚持到底,不要放弃,做最好的自己!健身应该是你生活的一部分,一定要坚持下去!

巨石强森虽然出生于摔跤世家,多少有一些遗传,而且现在的他本身就是一名职业的摔跤选手,但后天刻苦努力的训练他从来都不敢怠慢!因为想要拥有良好的体质就必须要坚持锻炼,想要拥有威猛霸气的肌肉身材就更要坚持去健身房撸铁健身了!

即使是这么天赋的巨石强森,依然在健身房举铁健身,像这样的负重肱三头肌训练,练过的人都知道训练的艰苦和疼痛,然而当你实打实去做了这些训练,并持之以恒,你会发现你的变化不只是一点点!

作为肌肉男神般的存在,巨石强森就是这么霸气威猛,在健身房就是一大群迷妹围绕,像这样前凸后翘标准S型女神都膜拜他为偶像,人气暴涨的他,却真的不只是人家天生有什么,而是你在休息在玩乐的时候,他却在健身房健身撸铁呢!

你有什么样的行为就会有什么样的习惯和结果,所以常年累月肌肉力量的训练,让他刚出道和现在相比变化并不明显,都保持者良好的饱满的肌肉身材。甚至现在比以前练得更好!

除了拥有一身威猛霸气的肌肉身材以后,你会发现他在为人处世,性格态度方面都超级好,用中国人的话说就叫暖男!具有极强的亲和力,处事低调却会将每一件要做的事情做到最好!

同样年龄的人巨石强森好比25岁左右的肌肉猛男,在他身边的小伙伴这肌肉身材明显没有巨石强森的轮廓清晰,肌肉围度饱满,人看起来精神无比!身体和心态都很年轻有活力才是真的健康!你最近锻炼了吗?!

回答2:

16.巨石强森太猛了!好莱坞头号光头硬汉,原来是这样练出来的

回答3:

像巨石强森那样的肌肉是通过常年不懈的对肌肉进行大运动量,组别的锻炼才能够练出来的,而且是要通过一些药物进行辅助锻炼,所以正常人是根本不可能完成这样的任务的,而且要有私教的陪伴。

回答4:

想要拥有良好的体质就必须要坚持锻炼,想要拥有威猛霸气的肌肉身材就更要坚持去健身房撸铁健身了。即使是这么天赋的巨石强森,依然在健身房举铁健身。

回答5:

想练成这样的肌肉,需要很多的精力,要每天在健身房做专门的力量训练。

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