普洱茶可以加奶吗

2025-02-14 01:14:16

推荐回答（5个）

回答1：

奶不可以和普洱茶一起喝。

浓茶、袖子、柠檬、杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等。和牛奶喝因含有大量草酸和鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。

不能和牛奶一起喝的东西：

1、牛奶+橘汁

牛奶在酸性条件下，它的蛋白容易和胃酸产生作用，形成一种凝固物，牛奶里面的乳酸钙、草酸钙等造成沉积，产生絮状物，这种絮状物不利于胃的吸收。所以一些肠胃不好的人喝过果汁再喝牛奶，会出现腹胀。而橘子一类的水果属于高果酸果品，遇到牛奶会形成大量絮状物。

2、牛奶+巧克力

液体的牛奶加上巧克力会使牛奶中的钙与巧克力中的草酸产生化学反应，生成“草酸钙”。于是，本来具有营养价值的钙，变成了对人体有害的物质，从而导致缺钙、腹泻、少年儿童发育推迟、毛发干枯、易骨折以及增加尿路结石的发病率等。

3、牛奶+鸡蛋

牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中半乳糖就是其营养所在。鸡蛋含有很多蛋白质，分解为氨基酸，氨基酸的吸收耗能(小肠壁上的主动运输)。此时，血液中可利用的葡萄糖较少，半乳糖就会被氧化供能。鸡蛋里的某种蛋白会和牛奶里的某中营养成分相互反应，使营养价值下降，所以不宜同食。

扩展资料：

喝奶注意事项：

1、牛奶不宜生喝，加热见沸后即取

牛奶在摄氏100度时乳糖开始焦化，分解成乳酸和甲酸，降低营养价值。牛奶久煮颜色变褐，脂香降低、蛋白质变性出现沉淀，维生素也损失，奶中含有防婴儿腹泻作用的轮状病毒抗体，也遭破坏。

2、牛奶煮开稍凉后别加糖

奶中赖氨酸和果糖在高温下形成果糖赖氨酸，对人体有害。糖属酸性，奶中钙属碱性，两者结合使钙大量丢失。最好不加糖。

3、不宜空腹喝牛奶

空腹身体处于饥饿状态，需求能量阶段。此时喝牛奶将蛋白质当碳水化合物变成热能而消耗。在胃中停留时间短，很快排泄至肠道，不利于消化吸收。

参考资料：人民网-牛奶和四种食物一起吃等于“服毒”

回答2：

可以。

普洱茶中不仅可以放入蜂蜜，还可以放入牛奶。我们在冲泡好的普洱里面放入适量的牛奶，自己就可以制作成奶茶，这种奶茶喝起来会比较润滑，口感非常醇，会有一种甘甜，还会有牛奶的奶香，让人回味无穷。

此外，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

扩展资料

普洱茶营养价值与它含茶多酚的量，多种微量元素和维生素有关，普洱茶有解渴、除烦去腻、明目、清心、暖胃、提神、消食、散寒、解毒等作用，对人体十分有益。

据近代科学研究证明“普洱茶可以减肥、消瘦、健体、强身和防治一些疑难慢性病”。所以普洱茶在国外市场有很高声誉。主销美国、日本、马来西亚、新加坡、英国。法国、荷兰。德国等五十多个国家和港澳地区。

新鲜的茶叶中含有75-80%的水及20-25%干物质。但是就在这25%的干物质中含有成千上万的天然营养元素，主要是蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质、维生素、天然色素、脂肪酸等。

所有的营养素中，茶多酚总是最重要的，茶多酚是自然界中最强有力的抗氧化剂之一。实验证明：10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用。

另外，和其他植物相比，茶叶中还含有茶素，钾，氟，维生素C，维生素E等物质。这些都是茶叶产生其色，香，味的源泉，当然更重要的是我们在喝茶时从中所获得的营养价值。

参考资料来源：人民网-普洱茶为何受外交部长青睐？教你4种普洱茶喝法

回答3：

可以的，藏族、蒙古族喝的奶茶的就是普洱茶做的
1.将茶叶装入茶壶。

2.注入沸水，闷20秒后倒去。

3.再注入沸水闷30秒后过滤至茶海。

4.茶杯中装入奶粉，用少量的凉白开溶解。(鲜奶也可以，直接吧茶汤加入鲜奶就可以了)

5.倒入过滤了的普洱茶搅拌。

6.加入适量的炼乳搅拌均匀即可饮用。

回答4：

可以。

此外，普洱茶能调节新陈代谢，促进血液循环，调节人体，自然平衡体内机能，因而有美容的效果，在海外被称为“美容茶”。

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扩展资料

所有的营养素中，茶多酚总是最重要的，茶多酚是自然界中最强有力的抗氧化剂之一。实验证明：10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用。

参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/0303/c172848-29795399.html"target="_blank"title="人民网-普洱茶为何受外交部长青睐？教你4种普洱茶喝法">人民网-普洱茶为何受外交部长青睐？教你4种普洱茶喝法

回答5：

我们平时所说的奶茶在分得比较多，像内蒙古一带是以动物奶茶为主，是以茶砖直接与羊奶或马奶、和以酥油煮成。西方式的奶茶则是用红茶混合牛奶的。其他的像我平时听的丝袜奶茶、抹奶茶等则是制作工艺跟标准上的不同。
目前常见的奶茶会以绿茶混牛奶为主，个人是不建议这样混的，印象中绿茶跟牛奶混合是会破坏牛奶中的一些营养成分。
而普洱茶加奶，个人从没听说过，也没试过。虽然如此，但个人给出意见是不要，因为普洱味浓而甘，天生就不适合与其他茶或东西（除野菊花）混着喝！

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