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可以的。
直接用鸡蛋清涂脸有嫩肤的功效,没有美白的作用。长期使用皮肤能变的细嫩有弹性。
鸡蛋清一般涂在脸上10-15分钟就要洗掉,因为鸡蛋清在脸上久了会觉得很紧绷,很容易使脸上产生小细纹。用鸡蛋清和其它材料混合使用,嫩肤效果会更好。
用蜂蜜和鸡蛋清混合。在每晚睡觉前,轻轻拍打面部,然后用蜂蜜和鸡蛋清混合液轻柔擦脸,并在皮肤皱纹处稍加多涂一点。15分钟左右用清水洗去。此方法坚持使用,会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩,并且不易过敏。
拓展资料
一、蜂蜜和鸡蛋清混合液:
制作方法:取一个新鲜鸡蛋的蛋清充分搅拌,至全部起泡沫,加入蜂蜜,继续搅匀即成。
用法:涂于面部,约10-15分钟左右用清水洗净。
功效:本面膜两种原料都有比较确实的美容嫩肤之效。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽,特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

二、蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分,蛋清还有清热解毒、消炎,保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。

三、鸡蛋清也被称为“蛋白”或“蛋清”,是鸡蛋里围绕蛋黄的透明液体部分。蛋清起初是单细胞卵子细胞质,其目的是给发育中的胚胎提供营养。这也是蛋白富含营养,并可以作为理想营养滋补品的原因所在。

四、鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。

五、需要用鸡蛋白时,可用针在蛋壳的两端各扎1个孔,蛋白会从孔流出来,而蛋黄仍留在蛋壳里;也可用纸卷成1个漏斗,漏斗口下放1只杯子或碗,把蛋打开倒进纸漏斗里,蛋白顺着漏斗流入容器内,而蛋黄则整个留在漏斗里。

可以。建议用牛奶掺入鸡蛋清,或配用鸡蛋黄调匀,涂面15分钟,对中性皮肤的保养效果尤佳。
鸡蛋清中含有人体所需的全部必需氨基酸,为完全蛋白质,是人体皮肤、肌肉、毛发、血浆等组织的主要组成成分。鸡蛋清中所含的铁,能增强造血功能。皮肤从充足的血液中得到所需要的营养而滋润,毛皮也因此能正常生长。
中所含的烟酸,能防止日光性皮炎所致的皮肤粗糙、增厚。同时鸡蛋清中所含的泛酸,有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用,并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。

扩展资料
自制蛋清面膜的注意事项:
1、干性皮肤和皮肤较薄者不建议完全用蛋清调配,因为蛋清容易使皮肤紧绷,这类肤质的人用后会感觉不舒适,长期使用可能会造成皮肤松弛。所以这类肤质的人群在用蛋清做面膜的时候最好加用清水调配。
2、在制作蛋清面膜的时候,建议使用工具调配面膜,最好不要用到手来接触蛋清,以免调制的时候或者涂抹的时候造成不均匀的现象。
3、做完面膜之后,剩余鸡蛋要尽早食用,或其他方法使用掉,不要保存到第二天后,再用它来做面膜或其他使用。
参考资料来源:人民网-教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤
可以。
鸡蛋清性微寒而气清,能易经补气,润肺利咽,清热解毒,补充优质蛋白质,护肤,美容,有助于延缓衰老。
鸡蛋清接洗脸的步骤如下:
1、将蛋清和蛋黄分开装在两个碗里。

2、把毛巾用温水浸湿,轻轻擦拭脸部。

3、搅拌蛋清,出现泡沫,用鸡蛋清敷脸,等待15-30分钟,感觉到蛋清在你的脸上逐渐硬化即可,结束时用温水擦拭脸部,利于蛋清的吸收。

4、同样搅拌蛋黄敷在脸上,等待15-30分钟,用冷水洗净,收缩毛孔,轻轻拍干。

参考资料来源:百度百科-鸡蛋清
参考资料来源:人民网-教你自制蛋清美白面膜 润肤除皱舒缓肌肤
鸡蛋清可以直接涂在脸上,一般可以用蛋清涂在脸上以保护水分,增加皮肤弹性。
拓展资料
作用:鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩、去除死皮。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸和溶菌酶,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸性,溶菌酶能杀灭细菌,两者共同避免皮肤遭受细菌感染。此外,鸡蛋清还具有清热解毒和增强皮肤免疫功能的作用。
适用人群:
一般人都可食用;患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应忌食或少食为好。
婴儿不宜吃鸡蛋清:6个月以前婴儿的消化系统发育尚不完善,肠壁的通透性较高,鸡蛋清中的蛋白为白蛋白,分子小,可以经肠壁直接进入血液之中,这种异体蛋白为抗原,可使婴儿体内产生抗体,再次接触这种异体蛋白时,则出现过敏反应与变态反应性疾病,如湿疹、荨麻疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎。

蛋清可以不加任何东西直接用,但要慎用。
油性皮肤的MM可以用它敷的话,可以时间长一点点,蛋清去油性皮肤去油的效果很好.不需要人任何东西用就可以了。
但是蛋清敷脸其实不需要太长的时间,因为蛋白会大量吸收水分。敷的时间越长皮肤的水分流失的越多。敷的时间太长,而且敷的频率很高的话,对皮肤有很大的伤害,很容易导致皮肤干旱.肌肤表面的皮脂膜分泌的油分和水分会产生明显波动,皮肤中的水分流失、油脂分泌减少,而敏感度增加,出现干燥、干痒等问题.
张漫玉你应该知道是谁吧?她的美容 美容 秘方就是蛋清。她也是用蛋清敷脸的,而且是坚持每天都做,蛋清对收紧皮肤是很有效的。但她每次只是做1分钟左右。
所以最为适合的就是敷上1分钟左右的时间。最重要的一点是:应该在蛋白还没有完全干透前将其清洗干净,这样就不会造成皮肤水分的流失,而且还能达到收紧肌肤的功效。
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