最好不要穿过瘦紧的衣服!中医以为经期是女子包代谢旺盛时候,是往体外排湿热毒素的随经血排出体外!例假规律良好的女性皮肤,都很有弹性水分也很饱满,精神也很好!也很难得妇科炎症!例假不好的面部也不太好如黑斑,皮肤干燥,衰老也很快!过紧的衣服不便于排毒!希望采纳使用谢谢!