人要有平常心，学会随缘。顺则喜、逆则忧，这种心态不可取。凡事只要自己尽心努力就可以了；当然事情不顺的时候，可能还是要多从自己的方面找找原因、想想办法，一方面解决当下的困局；另一方面也是总结提高、以利将来。
而有些事情，即便是不顺，但细想之下其实也只是对你的人生无碍的小事，放下就是了，把心思着力于你人生中主要目标和大方向，属于这方面的事情才值得你去用心对待。这样你才不会自寻烦恼。
没人体贴？首先要自己先体贴他人；学会做人，广结善缘，那么不光有人会听你倾诉，或许还有贵人相助呢
塞翁失马，焉知非福。什么事情都是分两面去看待的，不顺不代表你没有努力，不顺不代表你没有用心去做。退一步吧，人生不可能都是事事顺心，但也不能把不顺心的事情都联系起来看待。没人体贴，那就让我们自我宽慰自己，做一个强人；没人倾诉，可以向现在一样，找人来回复你的问题。你不是没有办法，而是没有去解决办法的勇气。
你可以去玩游戏可以听歌可以去没人的地方去吼几声就舒服了
找人倾诉，或者出去玩。给自己释放
可以去运动或者听歌
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