行动组的消防员是勤一休二制，一天24小时，然后休息48小时，再一个循环。
例如:星期一九时上班，要到星期二早上九时才落更。然后到星期四早上九时又上班，星期五早上九时落更，如此类推。平均一个月上十天班。
而这24小时内，除了去车及出外巡查外，其馀时间消防员都得留在局中候命，不得私自外出。
控制组的消防员主要是12小时制，一天日更，一天夜更，连上两天班后休息两天。少部份是跟行动组或政府办工时间。
消防员，指列入消防行业特有职业（工种）范围的从业人员。具体可细分为消防官兵、建（构）筑物消防员、灭火救援员、灭火员、防火员、火灾瞭望观察员等。 消防员职责主要有消灭火灾、抢救灾害、消防安全设施稽查与消防安全知识宣传等，同时也参与救护工作（如道路救援、救护车救援）、为民服务（如清除野生动物、消除安全隐患）、自来水公司安全水源查察、内部勤务（接线、文书）等工作。
2017年10月27日，世界卫生组织国际癌症研究机构公布的致癌物清单初步整理参考，消防员（职业暴露）在2B类致癌物清单中。
行动组的消防员是勤一休二制，一天24小时，然后休息48小时，再一个循环。
例如星期一九时上班，要到星期二早上九时才落更。然后到星期四早上九时又上班，星期五早上九时落更，如此类推。平均一个月上十天班。
而这24小时内，除了去车及出外巡查外，其馀时间消防员都得留在局中候命，不得私自外出。
控制组的消防员主要是12小时制，一天日更，一天夜更，连上两天班后休息两天。少部份是跟行动组或政府办工时间。
消防员24小时值班
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