黑色入肾，如果宽燃发质不好是肾虚导致的，顷判多吃黑雀巧改色食品并坚持一段时间，比如黑芝麻、黑米、黑豆放在一起磨的豆浆，是能有所改善的。如果是其他原因引起的，如毛囊问题、过度染烫等等，就无明显效果。
黑芝麻和黑豆都是可卖闹派以使头发的发质变得黑亮的东弯伏西，所以用喝他们做中贺的豆浆还是有益处的当然也会使头发变得又黑又亮
