这种高山优质紫心番薯，其与众不同之处在于其表皮呈紫红色，肉质也是紫红的。这种番薯，不但肉质细腻，水分足，甜而不干，而且除含淀粉、蛋白质、糖外，还富含紫色素、绿原酸、各种维生素，硒、碘、铜、铁、钾、锰、锌等各种矿物质微量元素是普通番薯的数倍。 营养成分极高，而且含有比普通番薯更多的花青素，长期食用有一定的保护肝脏、提高免疫力、防癌等功效。另外，这种番薯的淀粉含量比较高，每公斤能达到200毫克。
看你吸收好不好，号就有可能发胖。
要是瘦人，吃什么都不会肥
会