吸脂吧。一般情况下，是不可能了。
u减那么多，对身体也不好
1、根据你的身高若减45公斤，属于不正常身材了。
2、以你的身高来看，标准的合理体重范围应在68公斤左右。
3、最适合你的减肥方式是：a、在正常摄取每天必要的营养的前提下，减少中餐比例，晚餐不吃，以适量水果代替。b、晚上吃完水果后喝一杯温水，过5分钟后开始有氧训练，内容包括：腹肌训练、臂力训练、腿力训练组成。c、三项训练具体如下：首先用一对适合自己的亚铃连续上举30下，动作不宜快，然后做俯卧撑10个，或以30个仰卧起坐代替，接着，原点慢跑10分钟，最好提着哑铃跑。长此以往只要坚持一个月必定减重成功，而且保证身体各方面的功能会比之前更为健康。
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