可将一只25瓦的灯泡点亮40个小时；可将一只11瓦的节能灯（亮度相当于40瓦的白炽灯）点亮90个小时；可供一台普通家用电冰箱运转36个小时；可供一台普通电扇连续运行15个小时；可供一台普通空调运行1.5个小时；可将50公斤衣服洗干净；可将8公斤的水烧开；可看10个小时的电视节目
