主要可能就是没有自信不敢去和别人说话克服脸红很简单，在见到令你兴奋的事物时尽量保持心情平静如水就行了，再就是平时多结交些新朋友，多参加些社交活动，,多和陌生人交流等。
因为紧张啊 紧张就会导致血液流动加快
胆子大点，脸皮厚点。
