每晚睡觉都一直在做梦,早上起来后就好困,一整天头都是昏昏沉沉的,已经持续了两个月了,求解决方法~~~

我今年25岁,睡觉时间一般控制在10:30~11:00之间。
2024-11-19 20:22:10
推荐回答(3个)
回答1:

很正常,人人都做梦,只是有的人不知道(睡的质量比较好),有的人醒后能知道一些,也属正常,如果影响第二天工作,或没精神那才属于病。

回答2:

每晚睡觉都一直在做梦,早上起来后就好困,一整天头都是昏昏沉沉的,已经持续了两个月了,求解决方法~~~

诊断:如没有别的症状,你这是心血不足或心阴不足的证候;心血或心阴不足,就会心悸失眠多梦,舌红绛,治疗原则:补阴养血安神。用药:柏子滋心丸或天王补心丸或养血安神片服用,症状会减轻或消失。

回答3:

压力太大