理论是可以的。你就多跳绳，多摸高，多立定跳。跳绳呢一天跳个300下，跳2到3组。摸高一天30次，立定跳10次。在饮食注意。早睡。坚持下，还是有可能长高的。但想长很多就难了，女孩子发育比较早的。所以，你17岁还想长很多就难了。坚持锻炼下，保守估计长个2到3cm还是没问题的，。希望我的回答能帮到你，记得及时采纳哦。
