一般来说，QQ一旦进入保护模式，是不容易自动解除的，需要我们找到解决的办法，解除QQ保护模式的方法请看下方介绍。
1、首先登录QQ的安全中心，输入要解除保护的QQ号码；
QQ安全中心网址：https://aq.qq.com/cn2/login_limit/login_limit_index。
2、然后就会跳转到下一个界面，显示你的QQ目前存在的盗号风险。可以通过改密恢复，也可以通过手机短信的方式恢复。有时候密码已经被修改了，就可以使用手机短信来解除。
3、按提示的编辑短信信息发送，然后就可以短时间解除安全保护。但是要是真正解决问题，还是得设置安全密保。如果原先没有设置。可以通过申诉重新获得。当然也可以使用QQ手机密令。
4、这样我们就能成功解除QQ的安全保护，同时，加强日常的保护防范是不可少的。腾讯也听过了不少的工具为我们进行安全保护。
你好，很高兴为你解答
被系统冻结三天的话只能等他自动解除，不可以手动解除的
解除后尽快删除不良信息即可
望采纳，谢谢亲
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