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小腿肌肉中度撕裂，怎样快速恢复
小腿肌肉中度撕裂，怎样快速恢复
2025-03-26 00:41:54
推荐回答（1个）
回答1：
一般情况下都是不可能很快恢复的，这需要给肌细胞一定的恢复时间，这段时间内不要做太大的运动！注意好拉伤部位的保护，半月后可以一点点的恢复运动！
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