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初中生老是失眠怎么回事
初中生老是失眠怎么回事
2024-11-18 17:39:32
推荐回答（2个）
回答1：
初中生失眠可能是因为学习压力太大，每天除了学习之外，白天还要适当的运动一下，促进血液环境，晚上不要睡太晚，睡之前可以喝杯热牛奶可以助眠。
回答2：
你好，可能是心里压力过大，也可能是心里有杂念。
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