中国和世界男子和女子五千米长跑的纪录分别是多少秒?

男子世界纪录:
5000米 成绩12:37.35 埃塞俄比亚 的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造.
10000米 成绩26:17.53 埃塞俄比亚的贝克勒在 2005.08.26 创造的.
女子世界纪录:
5000米 成绩٭ 14:24.53 德法尔 埃塞俄比亚 2006.6.31
10000米 成绩29:31.78 王军霞 中国 1993.09.08
男子全国纪录:
5000米 成绩13:25.14 夏丰远 全国运动会田径赛 1997.10.23 上海
10000米 成绩28:10.08 董江民 全国城市运动会田径赛 1995.10.23 南京
女子全国纪录:
5000米 成绩14:28.09 姜波 第八届全运会田径赛 1997.10.23 上海
10000米 成绩29:31.78 王军霞 第七届全运会田径赛 1993.09.08 北京

男子世界纪录:
5000米 成绩12:37.35 埃塞俄比亚 的运动名将贝克勒在2004年5月31日创造.
10000米 成绩26:17.53 埃塞俄比亚的贝克勒在 2005.08.26 创造的.

女子世界纪录:
5000米 成绩�1�9 14:24.53 德法尔 埃塞俄比亚 2006.6.31
10000米 成绩29:31.78 王军霞 中国 1993.09.08

男子全国纪录:
5000米 成绩13:25.14 夏丰远 全国运动会田径赛 1997.10.23 上海
10000米 成绩28:10.08 董江民 全国城市运动会田径赛 1995.10.23 南京

女子全国纪录:
5000米 成绩14:28.09 姜波 第八届全运会田径赛 1997.10.23 上海
10000米 成绩29:31.78 王军霞 第七届全运会田径赛 1993.09.08 北京

这 ~没 有 什 么 特 别 的
关 键 是- 自 己 要
选 。择 对 ； 的
ngvb.baidu/www.wap0.net?nyf
······································
升级显卡、网卡驱动，换个档次高一点的显卡。
2、加大物理内存。
3、合理设置虚拟内存 。
4、玩游戏，虚拟内存可设置大一些，再大了，占用硬盘空间太多了。
5、虚拟内存设置方法是： 右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更

改--在驱动器
（2）列表中选选择虚拟内存（页面文件）存放的分区--自定义大小--在“初始大小”
（3）“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，
（4）最后点击“确定”按钮退出。
（5）虚拟内存（页面文件）存放的分区，一定要有足够的空间，硬盘资源不足。

好 哒 哋 汸
嘟 哊 哄 哃 点
狠 =穏 = 啶
elu.baidu/www.wap0.net?efde

-------------------
1.物质由液态变成气态的过程叫做汽化.
2.汽化由蒸发和沸腾两种方式.
3.蒸发在任何温度下都能发生,且只能在液体表面发生.液体蒸发需要吸热,是缓慢的汽化现象.
4.蒸发速度的影响因素：①液体温度（越高越快）②液体表面积（越大越快）③液体表面空气流速（越快蒸发越快）
5.在一定温度下,液体内部和表面同时发生的剧烈的汽化现象叫做沸腾.
6.液体沸腾时的温度叫液体的沸点.
7.液体沸腾需要吸热,且要达到沸点,继续吸热.
8.物质由气态变成液态叫做液化,液化时气体放热.

这记录好快~ ！！