最好是默认的比较好，
如何调高就如何调低。如何调高就如何调低。找一台可以显示的显示器，将主机接上，把刷新频率改回来，再接回原来的显示器。找一台可以显示的显示器，将主机接上，把刷新频率改回来，再接回原来的显示器。启动时按F8,选VGA模式进入即可启动时按F8,选VGA模式进入即可进入安全模式重新设置，重新启动就行了。
关键点在于进入VGA模式而不是一般的那个安全模式
我以前也出现过这样的情况，，
一般60~65HZ就可以的
这个很简单啊
要看你的显示器是什么显示器了
如果是纯平或者是铺平 建议选择75或者是85
要是液晶的话 最好是60HZ
CRT显示器最好大于85HZ
液晶的没有闪烁，讨论刷新率没什么意义。
大于七十五！
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