好用，但这是长期的过程
祛痘是长期的过程，和生活习惯 饮食习惯 个人新陈代谢有很大关系，
那如何预防和治疗青春痘呢？需要注意以下几个细节：
经常保持脸部清洁。
养成每天运动的习惯，适度运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都很有好处。
不要给自己太多压力，情绪紧张、压力大的人很容易导致内分泌失调，
祛痘是长期的过程，和生活习惯 饮食习惯 个人新陈代谢有很大关系，
外用的治标不治本 就算有效果也只是暂时的
那如何预防和治疗青春痘呢？需要注意以下几个细节：
1、经常保持脸部清洁。
2、养成每天运动的习惯，适度运动可以促进新陈代谢，对身体和皮肤都很有好处。
3、不要给自己太多压力，情绪紧张、压力大的人很容易导致内分泌失调，
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