把office的安全中的安全级别设置到高，让他不能运行宏（这个打开文件的时候会有别的提示，office的提示，不是360的），或者找到那个带着宏的文件另存成不带宏的格式，把源文件删除 就好了
这个没法不让它弹
它这是针对宏病毒的一种防御措施
如果你不喜欢被打扰的话
可以使用腾讯电脑管家，它有免打扰模式
不会打扰你的工作
你好朋友这情况个人建议你到安全模式用360杀毒里的宏病毒扫描功能查杀处理病毒，应当可以解决。
宏只是容易编辑形成代码传播病毒而已,弹窗只是预防措施让你人为告知
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