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小孩吃核桃有什么好处一天可以吃几个
小孩吃核桃有什么好处一天可以吃几个
2025-03-22 21:54:53
推荐回答（1个）
回答1：
孩子吃核桃有补充蛋白质、促进脑部发育、健脑等功效
，6到12岁左右的，建议每天吃2个到4个。毕竟孩子的消化系统还是比较薄弱，所以是适当为好，吃多了可能会消化不良、上火热气、拉肚子等症状。
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