该院贾国庆院长与著名骨科专家任玉衡教授集几十年的临床经验创造一套独特的治疗方法，采用非手术方法主治各种类型的脊柱关节损伤，特别是对脊柱骨折脱位合并脊髓损伤引起的四肢截瘫的治疗具有世界领先水平。接待大批国家著名运动员及日本、俄罗斯、新加坡、菲律宾、马来西亚、缅甸等国外患者就医。该院的单病种收费在本市二级医院中是最低的。
请问您得了什么骨科疾病呢？
随着社会生产技术的发展，生活在现代的很多人都不再需要面朝黄土，背朝天，而是坐在办公室，通过电脑办公即可。但是需要注意的是，也正是因为这种工作方式，给人们的骨骼带来了严重的压力，腰椎病就是其中之一。治疗腰椎病，除了接受专业治疗，还可以通过自我疗法来缓解病情，具体介绍如下：
一：深膝蹲
??腰椎病的自我治疗方法有哪些?两脚分开与肩同宽，下蹲的时候脚跟不要离地，臂部靠近小腿。同时双手握拳前伸。开始时动作要慢，站起来时伸腰收回双拳。动作由慢到快，反复做100次。
二：交叉扭腰
两脚分开与肩同宽，脚尖向内，两臂伸直，一手在体侧，一手举过头，如果左手在上，先向右侧后方摆，然后右手在上，向左侧后方摆。腰部也随之扭动，左右各做100次。
三：飞燕式
患者俯卧于木板床上，两臂靠在身体两侧伸直，然后头和肩以及双臂向后上方抬起与此同时，双腿伸直向上抬高，使整个身体像一只飞燕，反复做10次。或双手置于臀部，让患者同时挺胸、仰颈及双下肢呈伸直状后伸，以使全部身体及腹部与床面相接触。
以上就是关于腰椎病的自我疗法的详细介绍，这些方法都非常简单实用，而且也经过众多患者验证，确实是有效的，大家不妨可以试一试。不过，自我疗法只能作辅助治疗之用，不能因此而放弃接受专业治疗。
腰椎间盘治疗方法：
1、非手术治疗腰椎间盘突出：
卧硬板床休息，辅以理疗和按摩，常可缓解或治愈。牵引治疗办法很多。俯卧位牵引按抖复位，是依据中医整复手法归结整理的一种复位办法，现已研制出自动牵引按抖机，其治疗原理是：牵开椎间隙，在椎间盘突出部位以一定节律按抖，使脱出的髓核还纳。
此法适用于无骨性病变、无大小便失禁、无全身疾患的腰椎间盘突出症。治疗前不宜饱食，以免腹胀，治疗后须严厉须卧床一周。一次不能解除病症者，休息数日后可再次牵引按抖。本法烦琐，治愈率高，易为患者承受，为常用的非手术疗法。
2、手术治疗腰椎间盘突出：
手术顺应证为：非手术治疗无效或复发，病症较重影响工作和生活者。神经损伤病症明显、普遍，以至继续恶化，疑有椎间盘纤维环完整决裂髓核碎片突出至椎管者。中央型腰椎间盘突出有大小便功用障碍者。兼并明显的腰椎管狭窄症者。术前准备包括X线片定位，办法是在压痛、放射痛明显处用美蓝划记号，用胶布在该处固定一金属标志，拍腰椎正位X线片供术中参考。
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