除了用医院配的药建议煮一碗生姜红糖汤趁热喝下盖上棉被捂出一身汗会对你退烧有帮助， 另外发烧了就不要跑步了对你康复不利，等病好了之后再锻炼吧！ 祝你早日康复。
发烧最好是吃药然后睡觉，不过跑一下也好，出出汗，要慢跑，觉得不舒服就不能再跑了，我觉得吃药睡觉比较好一点。要慢慢跑哦！
能跑，前期是最好现在吃点退烧药，保持体温正常，否则跑完步后症状有可能加重。
发烧期间不能跑步是有害
得病期间本来就身体虚弱，体力有限。不能再继续耗费体力去跑步了，否则容易昏倒。
等病痊愈后再跑。
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