肠胃不好和心情会有关吗？

有关系啊.怎么会没有关系.不用说心情跟肠胃有关了.跟你许多的肺啊.肝啊.心啊.都有关.啊.俗话说笑一笑十年少.就是高兴的话,就身体好.身体好.年龄就活得长啊.如果情怀不好.会直接导致你没有很好的食欲.没有食欲,营养就不会很好的给身体补给.缺少营养,身体就危险了.还有就是怒伤肝. 喜伤心, 思伤脾, 忧悲伤肺, 恐伤肾,这是中医的基本辩证.

预 防胃病发作需要注意以下几个方面：

　　1.饮食要规律。进餐过早过晚、任意吃生冷食物、过多吃零食，会使胃肠的工作量紧一阵松一阵，就容易造成胃肠病发作。

　　2.口味要清淡。常吃些素食淡饭，适当辅佐一些肉类肥甘食品。胃病患者的饮食应以温、软、淡、素为宜，做到少吃多餐，定时、定量，以中和胃酸，防止胃酸侵蚀胃黏膜和溃疡面。进食时要细嚼慢咽，不要在吃饭时说话、看电视、争吵，不吃生冷食物并尽量戒除烟酒以防刺激胃黏膜促使溃疡恶化和复发。

　　3.情绪要乐观。研究表明胃及十二指肠溃疡与人的心理、情绪息息相关，过度的忧愁、悲伤、恐怖、紧张、愤怒都能导致胃肠病的发生。因此预防和治疗胃肠病要经常心情愉快，保持乐观。避免患得患失、焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良因素的刺激　

不妨试试以下两条简易可行的食疗方：

　　白胡椒煲猪肚：猪肚1个，白胡椒15克。猪肚洗净，白胡椒略打碎放入猪肚中留少许水分，然后用线将口扎紧，放入锅中加水适量，文火煲熟调味后服食。

功能主治：温中散寒，醒脾开胃。适用于脾胃虚寒者。

　　参苓粥：党参30ｇ,茯苓30ｇ,生姜5ｇ,粳米120ｇ。将党参、生姜切薄片,茯苓捣碎用纱布另包,与粳米同煮粥,一年四季常服。

功能主治：健脾、益气、醒胃。适用于脾气虚。

　　此外，还要积极锻炼身体，这样有利于改善胃肠道的血液循环，提高对气候变化的适应能力, 要科学安排生活注意劳逸结合，保证充足睡眠防止过度疲劳减少发病的机会。

当然有关系，心情不好时就会感到胃部不适，心情不好时吃饭对胃部伤害更大，容易引起胃胀，胃痛

有关系的...把心情放开点,不要想那些不好的.给自己一个好和坏的心情~都是你自己来决定的哦~