叠加在一起佩戴不可以，因为光学中心点不可能一致，会进一步增加眼睛的负担。
带散光的隐形眼镜已经非常稳定成熟，只要选认知度很高的成熟品牌，大约一周就可以拿到。
你的实际度数是带散光的，所以带散光的框架镜是肯定不会影响你的视力的。隐形眼镜可以有散光，但是需要定做，价格比较高，你可以去附近的眼镜店问一下，如果在北京的话，可以去北京眼镜城问一下，那里是批发的，价格比较实惠。
可以将隐形眼镜和框架眼镜交替使用。一般的（软性）隐形眼镜是没有散光的，都是吧散光度数折算到球镜度数里了。佩戴框架眼镜对于是否加深度数，不一定。着重注意用眼卫生！
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