那就什么都不要想了 有时候一个人思考 会容易钻牛角尖 出去散散步 或者听一些音乐 把事情尽量忘掉 开始很容易进入一个主观意识 放掉的话 会变成一个客观的角度去看待过些日子再去想 会得到另一个答案 我觉得并不是无所适从 可能是想的太多 反而给自己的压力太多或者阻力太大事情并没有变的有多复杂 变的是人的思维方式
放松
