多吃辣椒会减肥么

2025-03-22 06:38:31

推荐回答（5个）

回答1：

多吃辣椒可以减肥吗？辣椒中含有丰富的维生素，可以加速新陈代谢，对于减肥是非常有益处的，唯一的缺点是辣椒会刺激食欲，只要是控制饮食是可以吃辣椒的。

回答2：

辣椒之所以辣是因为含有辣椒素，辣椒素具有强烈的刺激性，能使皮肤产生灼烧感，加速血液循环，并有一定消炎的作用，我国流行病学调查发现，四川、贵州、江西等喜欢吃辣的地区，肥胖率都很低

回答3：

虽说辣椒是辣的，好像可以燃烧脂肪，但要看你怎么吃，吃多了，不但不能减肥而且对胃还不好，但是有一个秘方是关于辣椒减肥汤，每天喝那个汤．材料：２个青辣椒，１个苦瓜，一个西红柿．好像是这样．但是本人没尝试过，效果也不清楚．但不妨一试．嘿嘿！关键还得是运动减肥，要是怕效果不明显，可以节食加运动．但早饭必须吃，中午可以少吃，５～７分饱就可以了，晚饭可以用苹果或黄瓜或猕猴桃来代替，但也不可多吃．最主要还是运动．

回答4：

能。辣椒果实通常呈圆锥形或长圆形，未成熟时呈绿色，成熟后变成鲜红色、绿色或紫色，以红色最为常见。

回答5：

不会减肥，吃多了辣椒会起豆豆的。