剃光头对脱发和生发有益么？

是有好处的光后所长出的头发比以前的健康（因为光头干净）比以前的多（正常生长的+以前脱发毛囊所长的）待头发生长一两个月后进行且保持短发医治,这样短发比起稀发留长发好看多人也精神多，虽有医方说留短发易伤头皮。但对于脱者而言不见得留短发脱发会比留长脱得多脱得离谱！！！再者短发的医治效果绝对比长发好得多多多多而且效果好而不好可以一目了然。

一般来说是没有用的，头发的主要是由角蛋白构成，约占头发成分的97%，还含有几十种氨基酸和微量元素，如果缺铁和蛋白质就会干枯、变黄分叉，缺维生素B群时会出现脂溢性皮炎和头发脱落的现象，所以出现脱发的情况时，也是身体需要补充营养的时候。
以下简单介绍脱发者在生活中的四宜：
一、宜吃含硫蛋白质
角蛋白是富含硫的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，不仅有利头发，对整体健康也有好处。但是过量食用会导致营养失去平衡，芹菜、玉米、蔬果、粗粮等也可以多吃。维生素B6在食物中主要分布在豆类、花生、蜂蜜等食物中。
二、宜早睡
不要熬夜，熬夜会降低身体免疫力，打乱生物钟和循环系统，导致内分泌失调，也会造成脱发。
三、宜锻炼
适当的锻炼不仅可以增强体质，还能让头皮健康有活力，血液循环良好，能够更好的吸收养分，自然头发生长情况也会变好。
四、宜放松心情
过于焦虑和忧愁会直接影响头发的生长，越是焦虑，脱发的情况就会越是严重，保持乐观的生活态度。
每天可用缮丝缘丝木精华液涂抹在发根，然后用指腹按摩头皮，用指腹点压头皮从头顶至脖颈处，来回几次，可以帮助头发生长，预防脱发。

是的，因为营养得到了保存，重新生出来的要比之前的头发的发质要好，黑，浓密。

有些人因为发生脱发又急于恢复就听到别人说把头发剪短以后养养头发，有人认为那把头发剃光了以后，就像刮胡子一样，就会有新的头发长出来而且长得又粗又好，那么光头剃光头养头发，这是不科学的。

剃光头只是修剪头发，并没有促进头发生长，你微信多少