坚持多吃以下的一些食物：何首乌、黑芝麻、花生、杏仁、松子、核桃仁、绿豆、枸杞子、野菊花、大红枣、生地。能多吃一种就多吃一种哦 。
这是针对饮食要注意的，还有就是结合外部的作用，坚持每天在整个头皮上按摩，就用手指的指腹按，促进血液循环，让头发的毛孔变得粗一些。 一直坚持到头发长出来2公分以上。
不要晒太阳，就像脸被太阳晒是一样的，头皮和其它皮肤没多大区别也还怕紫外钱。光头以后还是长头发的，但最主要的是不要得了毛囊炎，得了就有可能不长了。关于保养，如果你想保持光头，那么就是夏天小心被太阳晒，可以戴帽子或擦防晒霜，冬天用点保湿的。希望以上回答对你有用。
光头光头下雨不愁，木有头发，可以免了洗发水，就剩头皮了，保护保护，是不是按摩一下，用温和的洗面奶洗头水可以适当擦一擦！冬天戴帽子。。。。。。
额 你直接去理发店呗
戴帽子
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