联想笔记本4G的内存I5的，装 win7系统32位好还是64位好些？

安装WIN7 32位系统能最大化的发挥PC机各硬件的功能。

光盘安装win7系统的方法：

1. 先下载win7系统的iso文件到本地硬盘；

2. 准备一张空的DVD、CD光盘，然后刻录Win7（ios的文件格式）到你光盘上；

3. 用大一点的U盘、移动硬盘把旧系统里面的重要文件备份；（如果全盘格式化，这一步忽略）

4. 把刻录好的win7系统盘放入需要重新安装操作系统的光盘驱动器里并启动计算机；

5. 启动过程中按del键进入BIOS设置CD-ROM引导，或者启动过程中按F12键直接选择CD-ROM启动；

6. 出现Windows 7 安装界面，首先依次选择为中文（简体），中文（简体，中国），中文（简体）-美式键盘，选择好了点击下一步，然后点击“现在安装”；

7. 安装程序启动过程中会出现安装协议，把接受许可条款的勾选中；

8. 一直下一步，直到出现分区的界面，这里选择第一个分区，类型为系统，再点击下一步（再这之前可以格式的第一个分区，在驱动器选项（高级）（A）那里）；

9. 分区完成以后等待一会，过一会提醒安装程序正在启动服务，再提醒重新启动您的计算机后安装过程将继续，这里是全自动的；

10. 再次重新启动以后取出安装光盘，会自动检测用硬盘引导进入系统，这里出现正在启动Windows画面，安装程序正在检查视频性能，再看到让设置计算机名称这里输入PC名字（随便取个名字），在点击下一步，密码界面跳过，不要输入，紧接着画面转到输入密钥，如果是正版那就填写，如果不是，就不要填写，后期使用激活工具就可以了。

本地硬盘安装方法：

1. 一般情况下，下载的都是ISO格式的镜像文件，将WIN7的安装包解压出来，用winrar、winzip、7Z、好压、软碟通等等都可以解压；

2. 将这些文件复制到一个非系统盘的根目录下，系统盘大多数都是C盘，而根目录就是某个磁盘，比如F盘双击后进去的界面，一定不要放到文件夹里；

3. 下面就需要一个软件来帮忙了，就是NT6HDD Installer（NT6 HDD Installer百度搜索下载安装这个软件），下载后放到之前存放win7安装文件的盘符的根目录，也就是和win7的安装文件放到一起然后运行，如果用户现在的系统是XP可以选择1，如果是vista或者win7选择2，选择后按回车开始安装，1秒钟左右结束，之后就是重启系统了；

4. 在启动过程中会提示用户选择要启动的操作系统，这时选择新出来的nt6 hdd Installer mode 1选项；

5. 下面就开始安装了：点击现在安装-选择我接受条款-选择自定义安装（第一个很慢很慢）-驱动器选项（高级）-如果想安装双系统，找个非系统的盘符安装，如果只想用WIN7，那就格式化之前的系统盘（之前一定要做好系统盘的备份）；

6. 步骤5分区完成后，剩下的步骤都是常规的，按提示完成就可以了。

您好，32位系统的优势在于大多数软件都支持，劣势在于内存识别不了4G，估计只有3G多一点。64位系统正好相反，能识别您的内存，但是部分软件可能在64未系统下可能不兼容。如何选择看您的需要了。个人更倾向于64位。因为随着软件新版本的推出兼容性问题是可以很好地解决的。希望能帮助到您。

建议装64位的，并将内存加大些。我的就因为装32位的，只认约3.3G内存，想重装系统，因之前装了许多软件了，一直未能下决心重装。

都可以，一般4g内存的话装64位只剩下三点几可用了，大于4g才建议64位

安装64位的，因为32位的操作系统最大支持3.25GB的内存，望采纳