过敏性鼻炎如何保养

如果您是过敏性鼻炎的患者,您可以采用手术低温等离子消融术治疗,也可以采用中药汤剂治疗.同时应该加强锻炼身体,提高身体抵抗力,预防感冒.同时对有全身慢性病者,要辅以适当的治疗.
避免接触过敏原
一些室内污染物如尘螨,猫狗的毛屑,霉菌,蟑螂等都是重要的致敏原.其中,尘螨过敏又约占六至9成.应该在生活中尽量避免接触这些过敏的物质.
加强日常保健
过敏性鼻炎患者日常护理要避免接触过敏原,加强日常保健,忌食寒凉生冷等刺击性食物;慎食鱼,虾,蟹类等海产食物;注意多吃补益肺气的食物;戒烟及避免吸2手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;最后,可以经常进行温冷交替浴,足浴,鼻洗涤和干布摩擦,完善家庭保健体制.
采用手术低温等离子消融术治疗效果很好的.
还有另外一种方法:下鼻甲注射复方丹参注射液及地塞米松注射液.

一)避免疗法
　　对于已明确的变应原应尽可能脱离接触花粉症患者在花粉播散期应减少户外活动常年性鼻炎者要改善居室环境断养猫狗花鸟撤换地毯羽毛褥垫室内通风及减少灰尘等措施皆有裨益
　　(二)药物疗法
　　1.季节性变应性鼻炎的药物治疗
　　由于该型鼻炎发病时间较为固定故给预防性用药创造了机会正确运用药物不仅能减轻花粉期鼻部症状尚可使部分病例不需很长的减敏注射便可比较轻松地度过花粉期
　　(1)色甘酸钠 可通过抑制Ca2+进入细胞稳定肥大细胞膜来预防组织胺等介质释放临床应用的制剂为2%滴鼻液或气雾剂也有以粉末喷入鼻腔者应在发病前两周开始应用每日3次每次每鼻孔剂量相当于2.5mg
　　(2)酮替芬 既有抗组织胺作用也有预防炎性介质自白细胞释放的作用每日两次每次1mg口服发病前两周开始服用至整个发病期结束在服药后头两周有嗜睡作用以后可逐渐减轻因此司乘人员从事精密操作者应予注意
　　(3)肾上腺皮质激素 可在不同水平上抑制鼻变态反应的症状发病季节前一周肌注醋酸曲安缩松混悬注射液或于鼻内应用(气雾剂滴鼻剂)鼻内应用可持续至发病期结束丙酸倍氯米松剂量为400μg/d一些临床医师常以地塞米松临时配制据药物动力学研究显示此种皮质激素经鼻吸收能力较强
　　在整个发病期内还应视具体病情加用下列药物：
　　(1)抗组织胺药 对控制鼻眼发痒多发性喷嚏效果明显现多为口服制剂近年国外又有鼻内局部应用制剂据报告效果颇佳
　　(2)色甘酸钠眼药水 花粉症患者眼部症状明显者可滴用也可与地塞米松眼药水交替使用
　　(3)鼻减充血剂 如鼻甲组织充血性肿大可用1%麻黄素滴鼻为防止发生药物性鼻炎应间断性或交替性给药或加服三磷酸腺苷纳
　　2.常年性变应性鼻炎的药物治疗
　　抗组织胺药色甘酸钠肾上腺皮质激素以及抗胆碱类药物皆可应用但该型鼻炎有时常以某一症状为主故应根据病情变化选择或改换药物某一原本有效的药物若继续服用可能不如先前有效若能适时改变另种药物(药理作用可以不用)常可奏效

《熏洗治过敏性鼻炎》辛夷、双花各15克，公英、地丁、白藓皮、防风各10克，黄芩、丹皮、菊花、白附子、桂枝各8克，虫退5克，上药水煎取500毫升，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液温后冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用5日即愈

过敏性鼻炎很烦人，如何避免反复发作，日常养成戴口罩的好习惯，经常按揉迎香穴有好处。