粉刺,也叫痤疮,暗疮,青春痘,黑头粉刺多发于额头。鼻梁两侧和下巴,是青少年时期最常见的炎性皮肤病,对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗前后采取必要的皮肤护理,预防加重和反复迁延复发。那么,在家里应该采取哪些护肤措施呢?
◆一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和
睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力, 然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
◆二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
◆三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
◆四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
◆五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
◆六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
长逗豆主要原因:
第一:皮肤长时间不清洗
角质层没有正常代谢而变得厚重的话,皮脂腺就无法正常排出,这样脸上就容易长逗豆
第二:不合理饮食
经常吃麻辣上火等食物
第三:睡眠不充足,
不按时经常,性熬夜,长期用,电脑
你可艘下靓脸蕊琪,SEE后逗豆就NO了
少肉少油少甜少辣。多水、多蔬菜、多水果。
注意休息,不要熬夜,作息要规律。
经常熬夜对皮肤非常的不好。
少上网,防晒防辐射。
我之前也是和你一样,用过好多小窍门,
过了一段时间确实有点好转,但不是很明显;
不过我现在什么问题都没有了,
这都多亏学了其它人的才好起来!你去
嗖>>>“分手花妹”按纹章里所说的做。
相信我们的付出,我们的寻找,都会有收获的。
希望你别放弃,看下我,也许我可以给你一个动力把!
男朋友提过很多次关于我的豆豆,虽然是开玩笑的语气说,一脸痘痘,想吻你都不知道从哪里下嘴……可我每次都没有在意,我一直觉得我们之间的爱情是真爱,我从来没想到过他终有一天会因为我的痘痘而变得嫌弃我。不过也是,谁会爱一个满脸痘痘的女孩子呢!
于是我开始寻找各种各样的去豆FA子,开始往脸上涂各种各样的东西,一大堆,可后面还是一边消一边长,没办法根滁。
我真的快绝望了,不过经过辗转多方打听和求助,终从一位很少联系的小学同学那里得知了俏脸嫣儿 一文,文中讲述了很多去豆的知识,当我也找到照着坐之后,让我喜出望外,2个星期的时候,豆豆消掉了,1个月的时候,痘印跟我也说拜拜了,脸白白的,美美的。开心啊!
长豆后,平时要多吃蔬菜水果,如:苹果、泥猴桃、梨、西瓜等,要多喝水,早起喝一大杯温水哦!多运动,你也可以的,加油!。O9I/M,。