一碗放糖的绿豆汤热量150KJ,不放糖的绿豆汤58KJ。
拓展:绿豆汤绿豆汤是一道以绿豆和水作为主要食材熬制而成的汤,具有清热解毒、止渴消暑的功效。绿豆汤的营养成分比较丰富,是经济价值和营养价值较高的一种汤类。
历史:绿豆汤是中国民间传统的解暑佳品。绿豆汤有各种煮法,口味繁多,最主要的有薏仁绿豆汤,百合绿豆汤,南瓜绿豆汤和海带绿豆汤等。
功效主治:清热解毒,消暑除烦,止渴健胃,利水消肿。主治暑热烦渴,湿热泄泻,水肿腹胀,疮疡肿毒,丹毒疖肿,痄腮,痘疹以及金石砒霜草木中毒者。
一碗放糖的绿豆汤要比一碗不放糖的绿豆汤热量要多。但是,葡萄糖在人体内转化为热量,一般只维持18小时。
一碗放糖的绿豆汤 应该有300J 一碗不放糖的绿豆汤有100多J
幸运之神说的很对,放了的高,葡萄糖在人体内转化为热量