无所谓的。注意饮食.积极运动只要做到了这两条坚持3个月肯定见效。
根据你的化验数值高的不是很多，不用服药就 能调好。
饮食一定保证不吃油炸食物和烧烤，适量吃鱼肉等。蔬菜一定要每日吃一斤左右，水果不可吃太多。
祝愿你早日血酯甘油三酯恢复正常值
姑娘不要担心，可以下来的！
首先是一定必须绝对要杜绝任何油炸类食品，什么炸鸡炸花生薯条薯片油条之类的要坚决杜绝，这些是增高你甘油三酯指标的相当重要的因素。
然后是一定要锻炼，消耗油脂，血脂自然就低了。
你想，摄入的少了，消耗的又多了，还能不降么？
你要注意了 应该多增加锻炼 少吃油炸食品,你营养过剩.其实没什么就是要锻炼
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