病情分析：您好，这种情况考虑是肌肉的疲劳性损伤，一定要积极治疗，以免导致慢性陈旧性疼痛。指导意见：除了外敷膏药以外，还可以结合局部按摩推拿，针灸，理疗，局部注射疗法等等，可以缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，促进组织修复医生询问： 病情分析：干重活把肌肉拉伤了可能，胳膊及肩胛骨活动疼指导意见：这个可以做一个固定，然后休息几天别动，待损伤的肌肉愈合以后再开始活动医生询问：
