从现代医学来看，解梦其实是一种科学，“梦的解析”采取的是精神动力学原理，强调梦的社会文化背景、梦与现实的相互关系，通过解梦可以帮助人去处理和解决内心的矛盾冲突。尽管古代占梦术里的解梦大多数都是非科学的，但这并不意味着占梦术就一无是处，比如周公解梦中“梦见蛇虎者主宝贵”、“梦见蛇当道者大吉”，后边又说“梦见蛇作盘者宅不安”这些对梦的解释，一定程度上还是有一些道理的。 而精神分析理论则提出了一种新的关于梦的见解，而且通过释梦的成功的实践也使这种见解获得了一定程度的证实。精神分析理论指出在梦荒谬无意义的表面之下其实隐藏着另外的意义。因此，周公解梦虽然不科学，但也不是迷信。
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