打篮球身高多少才能灌篮啊

打篮球身高多少能灌篮啊具体数字啊
2024-11-18 11:27:06
推荐回答(5个)
回答1:

身高只能让你接近灌篮,但不一定能灌篮,灌篮和自身的弹跳有关系。像我认识几个190CM朋友都灌不了,有些180CM的却能灌篮,如果你有2米的话,不需要跳很高就能灌篮!

回答2:

有弹跳力好的美国的那个“土豆”,你知道吗?他的身高就不到170cm,显然人家的弹跳好。当然180cm以上的身高有优势,关键是把弹跳练好,多做负重下蹲起,锻炼腿部肌肉,完了以后多放松肌肉,不要练成死肌肉,那样弹性就不好了。

回答3:

1.9m

回答4:

2米左右

回答5:

关键是弹跳