老公有外遇要离婚怎么办？我不想离怎么办？

相信每个女人都憧憬过自己未来的婚姻，和自己心爱的男人一起走进婚姻的殿堂，从而过上幸福甜蜜的婚姻生活。当你的婚姻梦想破灭了，你的老公向你提出离婚，你陷入了悲伤失望之中，但又不舍得放弃这段婚姻，你想要挽回老公，有什么挽回方法呢？给你以下几点建议

找到婚姻的主要矛盾

如果老公跟你提出离婚，那就说明你们之间的矛盾已经非常深了。而你现在想要挽回他，就必须先降低你们的矛盾点，适当认同老公的说法。同时，在言语中寻找你们的矛盾所在，是因为你早出晚归不顾家，还是因为不尊重丈夫，或是因为自己性格太强势。每段感情矛盾都很多，你需要站在老公的角度，设身处地为他想一想，弄清楚深层次的原因，并且针对原因对症下药，制定相应的对策，挽回才能有效展开。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“ 陈阿宗复合心路历程”可以去看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大。

认同对方的观点

其实夫妻之间会引发矛盾一般都是因为两人的观点不同。由于在感情生活中双方都不知道妥协，就会引发一系列的争吵。但是在争吵过程中双方都会失去理智，导致两人慢慢疏远，最后闹到离婚的局面。所以，当你老公提出了离婚的请求时，你就可以反思一下自己，看看自己是不是做错了，这样你们的婚姻关系才不会到冰点的地步。

提升价值，共同进步

经过长时间的相处后，你对丈夫的吸引力不断下降，你习惯了把自己最邋遢、无理的一面展示在他面前。你以为夫妻生活本就如此，但事实上，你在不断消磨自己在老公心中的价值，因此你需要认清现实，认清自身的问题，从而进行改变。没有人会在同一个地方跌倒两次，要让他看到你的蜕变，他才会觉得和你在一起还是有希望走下去的。你可以在穿衣打扮方面注重些，提升魅力值，还可以看书旅游，让自己更有内涵思想。成长是双方的，自我提升的同时，还要通过有效的沟通，让老公知道任何一段婚姻都是不完美的，需要夫妻双方不断修补，共同进步，幸福婚姻没有捷径，只有用心地去经营。因此，如果你真的想要挽回老公，那么就努力提升自己，让他重新爱上你。既然你下定决定要挽救婚姻，那么就从现在开始做起吧!

女人一旦发现老公有外遇了，就崩溃了感觉天塌下来似的，其实老公和情人的关系并非坚不可摧。他们一样存在猜疑，不信任，厌倦，分手。你要做的就是冷静下来，学习如何神不知鬼不觉的瓦解他们的关系。之前在摆渡有看过一篇文章叫：林艳姐智斗小三辛酸挽回历程，√√里面分享的经验和策略对你挽回老公有很大帮助，去 百 渡 下！！

当女人发觉自认最忠实的老公出轨后态度不相同，你又会有怎样的反应呢？ 、大吵大闹，大打出手，向公婆和爹妈哭诉，向好友求救 婚姻中无论是谁犯了原则性的错，都是不对的。生活中需要宽容，需要忍让，可有些时候需要宣泄，我理解女人的大吵大闹，但反对那无理取闹和大打出手。一般女人想征服男人的三大常见法宝就是“一哭，二闹，三上吊”，极具艺术性和技巧性。可当心爱的男人出轨后，很女人最容易犯糊涂，一下子就没了主见，像是要塌了天，便到处“寻医问药”，让自家的那点丑事无处藏身。当然，任何一种行为和措施都会有利有弊，关键要看怎样去对症下药，有的男人会服软、道歉、改错、保证。可有些男人却很抵触，可能为此而无法原谅妻子，无法挽回家。吵闹是多女人本能的一种条件反射，却并不是解决问题的好方法，适当给男人增加点压力未尝不可，向亲朋倾诉也很正常，但关键要把握好一个度，需要有着自己的立场，有自我消化的能力，同时也应当评估一下后果，感性做事情，反而适得其反。 二、情感上根本无法接受男人出轨，直选离婚。 有一种女人做事很极端，也欠考虑，可能跟自己的经历和性格有关。在她看来，两个人走到一起并不容易，既然结了婚，就应该相互负责，相互忠诚。而面对男人背叛，始终坚定那就是对她的一种侮辱，在情感上根本就无法接受。她并不是不想挽回，而是总跟自己较劲，把自己逼进一个死胡同，然后亲手掐灭希望和幸福。

看到这样的问题，首先感觉得很难过，但难过的同时，我们又必须要面对，要解决问题！

首先：你要与世俱进，了解时代的行情，所谓温饱思淫欲；加上物质横流的现实，现在的男人没有小三或没有嫖的，估计在个位数（仅指能解决温饱的男人），要问这个数据的来源？你只要统计一下中国酒店的数量，每个酒店JS的数量（还不含发@廊），每个JS每月的消费，服务一次的单价，你就可以计算出男人的庞大需求，再看看，你的男人进入这一数据的概率是多少？------说这么多的目的就是：你要有接受这一现实的思想准备；就如现今男人取的老婆是处女的概率也是在个位数一样（很多男人取得就是XJ），谁都希望自己的老婆是处女，但现实不具备，男人只能接受这一现实。

其次：要学会放风筝；即不能拽的太紧（会摔下来）；也不 能任意翱翔（否则你会收不回）；

再次：一不要闹，二不要上吊；而是一如既往的关心他（要表现你的痛苦，表现出想掩盖而又掩盖不住的表情，让你的男人内疚痛苦），有一句话说的好，让人痛苦的办法不是打他，而是让其内疚煎熬；他越搞外遇，你越表现出痛苦的关心他；若他是一个有责任心的男人，他做完事后会无比的痛苦，懊悔、矛盾、空虚，不需要多久，他会回到你的身边的；

最后：这段时间，你要细心观察，他是否对你、对家庭还有一些责任？有的话，你还是要耐心的把他拉回来，人无完人，谁能无过；人面诱惑，抵挡得住的又有几个（特别新鲜的美女）；学会宽容、学会舍得；若这个男人对你、对家庭的责任心都没有，我觉得你还是打算好放弃的准备，虽然很痛苦，万般不想，但这也许就是现实，学会慢慢接受！

衷心祝你成功！

看他曾经有没有什么亏欠你的地方，找个安静的咖啡厅，好好和他谈谈，看他有没有对你的亏欠之心，如果他不提分手了，你就趁机好好抓住他的心，将就过吧…加油！

那就别离，抢回来。