复合氨基酸没有限制年龄，不会有不良影响和危害，因为复合氨基酸本身属于营养药品，是补充人体所需的必需氨基酸的，氨基酸是蛋白质的基本组成单位，是构成蛋白质的基本物质，而蛋白质是人类生命活动的基本物质，缺少了蛋白质，人类不复存在。
食物蛋白质经消化分解为氨基酸后被人体所吸收，抗体利用这些氨基酸再合成自身的蛋白质。人体对蛋白质的需要实际上是对氨基酸的需要。
