胶原蛋白和米饭一样，不吃会减少，米饭不吃会饿。胶原蛋白不吃不会影响生存，只是流失比没有吃的时候多，皱纹相对就会多些。
不会发胖，胶原蛋白大类就是蛋白质，每克是4Kcal的热量，一般是每天10克的胶原蛋白，也就是40Kcal，相当于1/3个鸡蛋。
选择胶原蛋白，胶原蛋白的氨基酸组成比例非常特殊，其中的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸含量需要在50%左右，一般的蛋白质食物中能够提供的这三种氨基酸数量远远不够。（为什么会有很多胶原蛋白使用后没有效果or效果极差，因为它的氨基酸配组成比例不够）
不会的，mmV的没有依赖的，不发胖的
mmV的不会有依赖的，不会发胖的
没有依赖的，不会发胖的
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