只要是巧克力都可以。考试前吃巧克力的好处：
《深圳特区报》曾报道，巧克力中的可可碱能够刺激大脑皮层，帮助人们集中注意力、提高记忆力、活跃思维。同时巧克力中所含的可可多酚具有很强的抗氧化功效，它不但可以帮助人们预防动脉硬化、缓解过敏和风湿症状，还有助于人们克服焦虑情绪、缓解压力。
在2016年，一项由澳大利亚阿德莱德大学、美国缅因大学及卢森堡卫生研究所合作、历时数十年的研究成果显示，食用巧克力不仅能够激发大脑的工作速度和记忆力，每周至少食用一次巧克力还可以改善大脑的认知能力。
扩展资料；
Appetite期刊于2007年发起了一项基于电脑的神经心理学实验，研究人员测试了单词辨别、语言记忆、图形记忆、注意力区间、反应时间、解决问题和回答多样性等能力。研究表明，食用牛奶巧克力之后被测试者的语言和视觉记忆综合成绩明显提高；食用牛奶巧克力或黑巧克力都能提高自制力和反应速度。
参考资料来源：人民网-科学家研究发现：吃巧克力确实催情还提高记忆力
参考资料来源：人民网-告诉你几个可以吃巧克力的理由：降了血压还缓解压力
那只是防止考场过度用脑，防止脑供能不足，防止晕场的，我高考都没吃，但是我觉得好像要是高考的话，考一天，一天2科，女生喝红牛加强型的罐装饮料一听就够一天的，男生没什么事都能抗住，没必要吃什么巧克力啊，维生素啊，不过可以嚼点留兰香口香糖之类的，用于醒脑
巧克力没太大作用,吃口香糖比较有效,可以集中注意力,现在美国每逢考试时,学校都会发放口香糖给学生``
补充体力用的，是巧克力就行
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