为什么我减肥减到100斤就再也减不下去了？

2024-11-16 08:22:01

推荐回答（5个）

回答1：

一种是你正减到了一个平台期也就是减肥到一程度就非常困难后面的会越来越难减几乎是好久减一点点但是过了平台期还会减下去的
再一种就是减到极限了部分人就是瘦有一个极限胖有一个极限

回答2：

减肥有时减到一定程度会遇到停滞期，这一段时间减肥效果不明显，会停滞在一定的重量很长时间，如果能继续坚持下来，以后体重会有所下降．如果不注意就会出现反弹

回答3：

就像考试靠99分，要到100分很难的，是会有一段时间的停滞期的，过了这段时间，体重才会继续下降，100斤很好啊，太瘦不好呵呵

回答4：

减肥有时减到一定程度会遇到瓶颈期，这一段时间减肥效果不明显，会停滞在一定的重量很长时间，如果能继续坚持下来，以后体重会有所下降．

回答5：

平台期啦~很正常的~继续保持之前的做法过不了多久就就又开始掉体重啦~